真正的发现之旅
不在于追求新的景象
而在于
换一种新的眼光
——马塞尔·普鲁斯特

大自然的馈赠

12日，天朗气清。孩子们起了个大早，准备好铁锹、铁铲、药篮等工具，在王老师的带领下到户外识别和采摘中草药。

“东方欲晓，莫道君行早。踏遍青山人未老，风景这边独好。”沿着一条静谧的乡间小路，沐浴着清晨的光辉，马鞭草、大青、栀子、金沙藤、油桐、车前草……依次出现在孩子眼前。听着王老师的耐心讲解，孩子们不仅认识了一个又一个植物界的“新朋友”，还了解了它们各自的功效和用途，进而认识和了解大自然，看来这堂特色中草药课真是给孩子们增长了不少有趣的知识呢！更有机灵可爱的小营员，戴上用金沙藤编成的花环，和大自然来了场近距离的接触~

在古老的大樟树下，孩子们在志愿者和老师的帮助下挑选车前草准备移植到学习的中草药园里。相信换了新家的车前草，一定能够在新环境里焕发出新的生机， 就好像离开家人陪伴参加夏令营的孩子们一样，在十天的锻炼中成长为更好的自己！

味道

“凡欲治疗，先以食疗”。作为解暑神器，王医生首先介绍酸梅汤这一传统饮品的独特魅力，老师详细介绍乌梅、山楂、陈皮等核心原料的药性、功效及搭配原理，孩子们在了解中药知识的同时，感受中华文化的深厚底蕴。看孩子们认真记录的模样，颇有跃跃欲试的架势呢！

炎炎夏日，少不了蚊虫的侵扰，老师带领孩子们学习如何使用艾草、薄荷、精油等具有驱蚊功效的天然药材，通过简单的加热、搅拌、冷却等步骤，制作出既环保又有效的驱蚊香膏，让他们学会如何在日常生活中运用中药知识，保护自己与家人的健康。

山楂，以其消食化积、活血化瘀的功效广受喜爱。在老师的指导下，孩子们学习如何搅拌山楂粉，再与适量的蜂蜜或麦芽糖调和，最后搓成一颗颗小巧可爱的山楂丸。在这过程中，孩子们感受到传统制药的乐趣，还能亲身体验，更加深入理解中药的制作过程与原理。

养生

“阳痧腹痛，莫妙以瓷调羹蘸香油刮背，盖五脏之系，咸在于背，刮之则邪气随降，病自松解。”刮痧是中国传统自然疗法，下午，夏老师和王老师给大家带来了刮痧课程。

首先由夏老师和王老师给大家做示范，夏老师提醒孩子们刮痧要注意力度和速度，听完老师细心的讲解后，孩子们跃跃欲试。依据需求，按照经络，确定刮痧位置，涂抹香膏，横向竖向刮痧……刮痧板随孩子们灵活的小手“翩翩起舞”，邪气渐渐褪去，留下身心的清新舒畅。
刮痧是中医的重要疗法之一，“药食同源”更是中医的重要理念。体验了刮痧后，王老师带孩子们利用桃子、柠檬等各类常见食材制作营养美食。在制作、品尝的过程中，孩子们不仅感受到食物的酸甜可口，更体会到“食”与“药”并非绝然对立，而是相辅相成，密不可分。

集体生日会

延续同心学校传统，为这个夏令营七月份的寿星举办集体生日会。一起吹灭代表成长的蜡烛，许下对未来的美好期许，加深了彼此间的友谊与默契，让孩子们学会了分享与感恩，体会到集体的温暖与力量。

感谢公益支持

王泽光
沈阳农业大学（中草药栽培与鉴定专业）
在校期间参与第四次全国药用植物资源普查
毕业多年从事中药炮制鉴定相关工作
联合创立厦门山海中医药研究社
参与拍摄大型本草类纪录片本草中华（2）

苏云生
毕业于福建中医药大学
现主要从事中药炮制，传统剂型水丸，蜜丸，内外膏药制作等



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机构信息



机构名称： 长汀县同心学校
社会统一信用代码： 523508213998493988
使命： 让弱势的困境留守儿童、老人享受到温暖和尊重。

愿景： 以慈为怀，众善合流，使弱者有助，贫者有扶，幼困有养，孤老有依。
信条： 尊重、感恩、务实、及时、服务
服务项目： “困境生福地”困境儿童 助 养助学项目，“绿伞”儿童全面性教育项目，“零距离”长者关怀项目，“ 和你在一起”留守儿童关怀项目，”赋能启智“困境儿童素养教育项目， 急难救助专项 ， 义工培训等各类公益课程。



关于同心学校：




撰文 | 柏辉、淑丽
图片来源 | 纪花

微信编辑 | 淑丽
责任编辑 | 珊娜

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